Evenements

Colère incontrôlable : activation automatique d’une mémoire émotionnelle non traitée ; l’EMDR permet de retraiter cette mémoire et de désactiver la réponse émotionnelle disproportionnée.

Chères Lyonnaises, chers Lyonnais,

J’aurai le plaisir d’animer une nouvelle Masterclass dédiée à la santé mentale, au stress et à la dépression saisonnière,...

Manger ses émotions , quand la nourriture devient une stratégie de régulation émotionnelle. Comment sortir de ce cercle où le plaisir immédiat laisse place à la culpabilité ?